10 ÚČINKŮ NORDIC WALKING NA ZDRAVÍ
Nordic Walking je ideální sport nejen hubnutí, kondici či uvolnění stresu. Má ještě mnoho dalších pozitivních účinků na naši imunitu, kosti, dýchání, spánek, srdce a mnoho dalších.
BLOG
články o nordic Walking, přírodě a životním stylu
JAK ČERPAT ENERGII Z PŘÍRODY
Věděli jste, že na naše tělo má les rozdílné účinky pokud v něm sportujeme než když tam jdeme jen tak bez konkrétního cíle? Dnešní doba
11 DŮVODŮ PROČ SE NAUČIT TECHNIKU NORDIC WALKING
Co nám přinese do života, když se naučíme Nordic Walking a budeme ho správně praktikovat? Je toho mnoho, od posílení svalů, spálených kalorií, rehabilitace, času v přírodě nebo pročištění hlavy také radost a zábavu.
HUBNUTÍ S NORDIC WALKING
článek se připravuje Pokud vás téma zajímá, napište mi a pošlu vám upozornění, až bude hotový.
OPOMÍJENÁ MÍSTA V SASKÉM ŠVÝCARSKU, KTERÁ STOJÍ ZA TO OBJEVIT
článek se připravuje. Pokud vás zajímá, napište mi svůj e-mail a já vám ho zašlu, až bude hotový.